猫背

背中が丸まっている猫のようで姿勢が悪いことを指します。勉強や仕事で日常的に姿勢が悪く、その状態が癖となり筋力が低下することで猫背になる人がほとんどで、慢性的な肩こりや骨盤の歪みなどに繋がります。

新着ページ